奶水不足怎么辦
瀏覽 - 次
病情描述：
奶水不足怎么辦
魏俊副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
擅長: 圍產保健、高危妊娠指導，以及產前咨詢和診斷。
已幫助95268人
向TA提問有用 (50)
有可能是產后產婦恢復慢、或者伴隨有氣血虛、嬰兒吸吮少等，均可導致乳汁分泌不足。奶水不足的時候，首先保證產婦睡眠，攝入充足：通過改善進食的食物種類來增加其食欲，營養(yǎng)搭配均衡，可以適當的食用一些鯽魚湯來進行調理。保持心情愉悅，情緒方面不要有太大的壓力，因為情緒激動時，容易導致出現(xiàn)回奶；增加孩子吮吸次數來促進奶水的分泌。
產科醫(yī)生推薦