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泥鰍湯的作用與功效
2023-09-21 13:01:40收聽:-
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泥鰍湯的作用與功效
語音內(nèi)容
泥鰍,又名鰍魚,屬鯉形目、鰍科的小型魚類。喜棲息于靜水底層,食性雜,抗病力強,生長快,是我國重要的經(jīng)濟魚類。分布于除青藏高原外的各地溝渠、池塘、河流等水域。泥鰍的味道鮮美,具有高蛋白、低脂肪,富含牛磺酸、多種維生素、鈣、鐵、鋅、硒等礦物質(zhì)的特性。目前多為直接烹調(diào),以各種粥湯、煲制為主。有