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女性進入更年期，主要是卵巢功能已經衰退，雌激素水平下降，就會出現相應的臨床癥狀，比如潮熱多汗、月經紊亂，還會表現為失眠多夢以及心血管系統(tǒng)的癥狀，像心悸、胸悶，并且有人會出現骨質疏松的情況，全身會出現酸痛。另外，有人會由于雌激素水平下降而導致性欲下降；還有人會表現情緒上的變化，比如情緒容易激動、比較敏感、愛生氣、愛發(fā)脾氣。臨床上調理主要原則就是補充含有雌性激素的食物，像豆?jié){、蜂王漿、蜂蜜，還有洋蔥、黑豆，多吃這些食物，可以改善更年期的癥狀。在臨床上食物調整后，癥狀沒有明顯緩解的情況下，也可以用藥物調理，比如可以吃利維愛或者克齡蒙。