緩解假性近視的方法
2023-12-28 12:43:06收聽:-
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緩解假性近視的方法
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假性近視通常是由于過度用眼引起的眼部疲勞表現(xiàn),主要是因?yàn)檠劬﹂L時(shí)間處于近距離狀態(tài),所以睫狀肌處于緊張狀態(tài),就會(huì)引起眼睛調(diào)節(jié)力下降,從而出現(xiàn)裸眼視力下降。但是經(jīng)過散瞳驗(yàn)光以后,眼睛沒有近視的表現(xiàn)。對(duì)于這種情況的緩解,首先要從用眼習(xí)慣做起,避免不良的用眼習(xí)慣。比如閱讀距離過近、時(shí)間過長,或者使用電腦、手機(jī)這類電子產(chǎn)品時(shí)間太長,需要避免上述情況的發(fā)生。另外,在平時(shí)適當(dāng)增加戶外時(shí)間,可以有效緩解眼部疲勞,從而促使假性近視恢復(fù)。另外也可以選擇理療以及按摩,或者局部短時(shí)間使用低濃度的阿托品滴眼液,促進(jìn)睫狀肌松弛,從而讓假性近視癥狀得到恢復(fù)。
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