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得了胃潰瘍，首先要注意飲食，飲食最好清淡、易消化，做到定時定量，進食不宜太快，避免過飽過饑，避免粗糙，過食生冷以及刺激性大的食物，如香料、濃茶、咖啡等。急性活動期癥狀嚴重的患者，可給予流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，進食頻次稍微增加一些，可以改為一天4-6次，癥狀緩解后可逐步過渡到正常飲食。胃潰瘍的患者在生活上避免過度緊張與勞累，緩解精神壓力，保持愉快的心態(tài)，戒煙、戒酒，慎用非甾體類抗炎藥、腎上腺皮質(zhì)激素等易致胃黏膜損傷的藥物，必須應用時應盡量選用損害較小的藥物治療。