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女性出現(xiàn)脾腎兩虛，在調(diào)理的時候，首先應(yīng)該調(diào)理脾胃，其次進(jìn)行氣血的調(diào)理。建議平時可以適當(dāng)食用一些當(dāng)歸、何首烏、桑葚等來進(jìn)行調(diào)理。當(dāng)歸用于慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血；何首烏具有補(bǔ)肝腎、益精血的功效；桑葚被稱為“民間圣果”，味甘，性微寒，具有補(bǔ)陰、滋陰、生津潤燥以及補(bǔ)肝、益腎