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腰部扭傷以后可以烤電，但是一定要在扭傷24小時(shí)以后才可以烤電，因?yàn)榕院?，很容易?dǎo)致腰部的肌肉、筋膜、韌帶出現(xiàn)水腫，甚至引起小血管的破裂，導(dǎo)致出血。
如果過早的烤電，很容易導(dǎo)致熱脹冷縮，導(dǎo)致血管損傷出血增多，及扭傷組織水腫的加重，從而就會加重有明顯的腰部疼痛，并且不利于腰部扭傷的恢復(fù)。扭傷24小時(shí)以