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失眠睡不著的原因非常多，可能是最近工作中或者生活中遇到了不順心的事情，心里面比較憋悶，心情比較煩躁所致；也可能是最近工作比較忙碌，神經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間處于緊繃狀態(tài)，神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂所致；也可能是最近生病了身體不舒服，也會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀；也可能是屬于身體肝腎陰虛，陰虛生內(nèi)熱，虛熱上擾所致。