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頭痛伴隨惡心，有可能是患者長期過度勞累，腦部供血不足導致的。如果患者近期有過勞累史、熬夜史或者壓力比較大的時候，會引起腦血管和胃腸血管痙攣的癥狀。腦供血不足之后會出現(xiàn)頭痛，胃腸血管痙攣會導致平滑肌過度的收縮，引起惡心、想吐的癥狀。
可在頭部和腹部進行適當?shù)陌慈?，頭部按揉時可以順時針或逆時針點揉頭部的百會穴和太陽穴、風池穴等穴位，腹部按揉的時候主要以順時針摩腹為主。如果按揉完以后惡心、想吐的癥狀不能明顯緩解，反而越來越重，應到醫(yī)院進行腦部檢查，排除其他器質(zhì)性疾病。