![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/00/8D/oYYBAFs9_SiAJyQzAAAxWXm_mmI65.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
氣胸鍛煉的方法
2023-10-28 10:59:18收聽(tīng)：-
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氣胸鍛煉的方法
語(yǔ)音內(nèi)容
在氣胸沒(méi)有完全康復(fù)之前，不適合做運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉，比較劇烈的運(yùn)動(dòng)像跳舞或者打拳，尤其是舉重或者游泳、劇烈的跑步，都是不太適合氣胸的病人進(jìn)行鍛煉的方法。需要進(jìn)行比較緩和的鍛煉肺功能的方法，比如可以進(jìn)行深呼吸，可以慢慢的深吸氣，然后再慢慢的均勻吐氣，反復(fù)進(jìn)行十幾次，一天重復(fù)7-8遍，對(duì)于氣胸鍛煉是非常好的。還