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醋的營養(yǎng)價(jià)值比較高，1、具有良好的微量元素、礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，同時(shí)能夠消除的疲勞，調(diào)節(jié)內(nèi)酸堿平衡，對(duì)于免疫力低下，也有良好的調(diào)理作用。2、能夠促進(jìn)腸道消化功能，利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，能夠幫助鈣質(zhì)的有效吸收和利用。3、對(duì)于消化不良，也有良好的促進(jìn)消化作用。4、經(jīng)常食用醋，可以起到預(yù)防衰老以及美容護(hù)膚的作用，因?yàn)樗胸S富的