![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/24/EA/ooYBAFsFBqGACIgOAAB1CN1L-os99.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
不枕枕頭對頸椎病好嗎
2023-08-06 15:40:18收聽：-
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不枕枕頭對頸椎病好嗎
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人的頸椎有一個(gè)正常的生理曲度。這個(gè)生理性曲度是前突的，正常的生理曲度對于維持頸椎的正常的生理功能，保護(hù)脊髓的功能以及支撐頭部的協(xié)調(diào)性，具有非常重要的作用。所以，在日常生活當(dāng)中一定要積極的端正身體姿勢，避免過度低頭，睡覺的枕頭不能太高太軟，需要有效的保護(hù)好頸椎的正常生理曲度