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感冒是不能夠運(yùn)動(dòng)的。感冒是由于機(jī)體抵抗力下降，受到病毒、細(xì)菌、支原體、衣原體等病原體的入侵，使上呼吸道黏膜發(fā)生炎癥反應(yīng)。此時(shí)機(jī)體內(nèi)的免疫反應(yīng)強(qiáng)烈，機(jī)體大部分的體力都在用于與感冒病原體做斗爭(zhēng)，而運(yùn)動(dòng)能夠加快人體的能量消耗，會(huì)損耗機(jī)體的體力，這對(duì)于感冒的病情恢復(fù)是非常不利的。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中容易出汗，容易