如何預(yù)防胃腸功能紊亂？
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病情描述：
如何預(yù)防胃腸功能紊亂？
劉正新主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)包括胃、腸、食管和肝、膽、胰等疾病的臨床診斷和治療，尤其擅長(zhǎng)胃腸道粘膜癌前病變和癌前疾病以及胃腸道腫瘤的內(nèi)鏡下早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療。
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咳嗽期間注意保暖，多飲水，可以適當(dāng)?shù)娘嬘镁栈ㄋ瑫r(shí)飲食上應(yīng)注意不要吃辛辣刺激食物，腥發(fā)類的食物，過酸過甜的食物，還有橘子也都不應(yīng)該攝入，吃一些清淡易消化的食物，同時(shí)增加維生素c的攝入，對(duì)于緩解咳嗽都是有一定幫助的，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)，練習(xí)慢跑，打太極拳都是不錯(cuò)的，也可以用冷水洗臉洗鼻，可以增加機(jī)體對(duì)寒冷的抵抗力。
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