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對于病人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)部位軟組織的損傷，在軟組織損傷以后，首先要限制膝關(guān)節(jié)部位的屈伸活動及下肢的負(fù)重活動，以免導(dǎo)致?lián)p傷的軟組織受到牽拉和受力，就會引起軟組織腫脹和疼痛加重，并且不利于軟組織損傷的恢復(fù)。
并且在軟組織損傷以后，一定要限制負(fù)重及屈伸活動兩周。同時在損傷24小時以內(nèi)，行膝關(guān)節(jié)部位的冷敷，一是可以緩解疼痛，其次可以防止膝關(guān)節(jié)腫脹的加重。24小時以后，要行關(guān)節(jié)部位的熱敷及配合口服活血化瘀藥物，來促進(jìn)腫脹消退和軟組織恢復(fù)。臥床休息時一定要墊高下肢，有利于靜脈的回流、水腫消退，以及軟組織損傷的恢復(fù)。