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腰椎間盤突出怎么鍛煉
2023-07-13 19:15:34收聽：-
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腰椎間盤突出怎么鍛煉
語音內(nèi)容
腰椎間盤突出在生活中是一種嚴重危害人身體健康的疾病。患有腰椎間盤突出，多是由于生活中不好的習(xí)慣引起，如長時間的久站或是久坐，或是由于腰部疲勞，久而久之就會產(chǎn)生腰椎間盤突出的癥狀。當出現(xiàn)腰椎間盤突出后，可以采取保守的治療方法來進行治療，如中醫(yī)的針灸、推拿、牽引、理療、小針刀等一些