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胃腸炎飲食包括飲食治療和飲食調(diào)理兩個方面。飲食療法：1、生姜10克，橘子皮20克一起煮開越20分鐘，代茶飲。2、獨頭紫蒜一個，開水煮5分鐘左右，紅糖一湯匙沖服。3、生姜研成末適量，放入神闕穴位（肚臍）中，外用傷濕止痛膏覆蓋。飲食調(diào)理：腸胃炎急性期應(yīng)暫時禁食，到病情緩解后，先進食少量流食，半流食，逐漸增加食量，過渡到正常飲食，多吃容易消化的食物，不吃生冷，油膩肥厚，煎炸燒烤等垃圾食品，平時養(yǎng)成良好規(guī)律的飲食習(xí)慣，不暴飲暴食，不酗酒。