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跑步膝是指跑步等運動造成的膝蓋損傷，典型的癥狀是膝蓋附近疼痛，長時間保持膝蓋彎曲坐姿、下樓梯或者走小坡路時，膝蓋疼痛很明顯。但是跑步到底會不會增加關(guān)節(jié)炎發(fā)生的幾率？資料顯示慢跑的罹患關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險其實比不?；顒拥娜藱C會更少。