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腰椎骨質(zhì)增生在成年的患者當(dāng)中都會出現(xiàn)，是為了腰椎適應(yīng)身體的功能而出現(xiàn)的一種適應(yīng)性的生理反應(yīng)，大部分情況下也不會引起明顯的癥狀。所以不需要特殊的治療，也就談不上如何恢復(fù)。隨著機器零件的老化，腰椎骨質(zhì)增生是不可能恢復(fù)到以前的狀態(tài)的。平時要積極的注意休息，端正身體姿勢，避免長時間一個姿