緩解口臭的方法
2023-12-22 07:22:45收聽:-
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緩解口臭的方法
語音內(nèi)容
平時(shí)保持口腔清潔,養(yǎng)成飯前飯后漱口的習(xí)慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的殘留食物,含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭。改善腸道,食物主要以清淡為主,不要吃刺激性的食物。含茶葉改善口臭,取幾片茶葉含在嘴里2-3分鐘后取出,有一定的改善效果。每天要喝一定量的水,保持口腔濕潤,嘴里比較干也會(huì)引起口臭??崭箷r(shí)間不宜過長