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這個問題從專業(yè)角度理解應該是抑郁癥的診斷方法，對抑郁癥這種精神疾病的診斷，基本技術(shù)和思路和其它疾病的是相通的，是一致的。醫(yī)生會根據(jù)病人的病情、病史、病情具體表現(xiàn)，近期和病情變化有關(guān)系的一些特點，結(jié)合必要的輔助檢查，最后綜合這些信息做出診斷。
這種疾病診斷的能力基礎(chǔ)，是醫(yī)生接受從大學階段開始的系統(tǒng)專業(yè)訓練，以及在一定時間內(nèi)不斷臨床實踐獲得的經(jīng)驗。這種診斷能力的過程是比較復雜的，非醫(yī)專業(yè)人員是很難在短時間內(nèi)掌握這種診斷辦法的。所以在自己或者身邊的親人出現(xiàn)有可能是抑郁癥的表現(xiàn)時，最好的辦法是及時精神科就診，接受專業(yè)的評估和診斷，不要過于追求試圖做到自救，尤其不要試圖自己做治療。