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要想吃壯陽(yáng)藥不傷身體，先得辨證準(zhǔn)確，腎虛時(shí)需要補(bǔ)腎，但是補(bǔ)腎又分為補(bǔ)腎陰、補(bǔ)腎陽(yáng)和補(bǔ)腎填精。如果用對(duì)了就不傷身體，用錯(cuò)了反倒會(huì)傷身體。腎陽(yáng)虛可能全身怕冷、腰膝酸軟、小便清長(zhǎng)的表現(xiàn)，可以用補(bǔ)腎、壯陽(yáng)的藥物，常用的是右歸膠囊、金匱腎氣丸、復(fù)方玄駒膠囊等。腎陰虛可能會(huì)有手心、腳心