痛風(fēng)可以吃羊肉嗎
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痛風(fēng)可以吃羊肉嗎
朱翔副主任醫(yī)師安徽省立醫(yī)院
擅長: 老年病如糖尿病、高血壓、冠心病、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，尤其是老年多病共存多重用藥的藥物管理。
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羊肉的嘌呤含量在食物中屬于中等水平，每二兩羊肉中間大概含有100mg左右的嘌呤。在痛風(fēng)的急性發(fā)作期不建議吃羊肉，但如果是在痛風(fēng)的緩解期，可以適量的吃一些羊肉。
人體的尿酸80%來源于內(nèi)源性的嘌呤代謝，20%來自富含嘌呤的食物，也就是外源性的尿酸，所以痛風(fēng)患者在尿酸水平得到控制的前提下，少量吃一些羊肉實際上對于尿酸的影響不會太大。
人體的尿酸80%來源于內(nèi)源性的嘌呤代謝，20%來自富含嘌呤的食物，也就是外源性的尿酸，所以痛風(fēng)患者在尿酸水平得到控制的前提下，少量吃一些羊肉實際上對于尿酸的影響不會太大。
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